2019-07-15 コメント板 »

7/15帰宅ラン もちもちチーズ

珍しく、ランニングだけの日記を書く。
 

先週中盤まで

先週は、三日連続で帰宅ラン(仕事後の15km走)をした上、

ヘイジツマラソンで10km40分切り。

副業バイトしながらの中では良い感じのリズムを摑みかけていたのに、

先週末には

先週末の、ブログトラブルによる寝坊での大会棄権から、ガタ落ちのボロボロ。

仕事をしてても脚が萎びてる感じがしていた。

大会棄権のせいでモチベーションが地に落ちていたが、このままでは不味いと思い、

今日は帰宅ランをすることにした。

帰宅ラン実施

やはり、ボロボロに萎びた脚の走りという感じだった。

もちもちチーズ

ファミリーマートでもちもちチーズパン(約130円)を食べ、室内デートへ向かった。

このもちもちチーズパンは、コストパフォーマンス、味ともに安定してる。

室内デートの記事は、もう少ししてから書こうと思う。

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