昨晩からの腹の違和感の部位が横隔膜の異常？と判明

風邪かコロナの症状は完治し、口内炎も最近は気にならなくなってきたものの、昨晩から今度は腹の違和感が発生。

胃なのか腸なのかと思ってて、自然治癒しないかと思いつつ、朝になってみると、

運動などをして、腹式呼吸（お腹を膨らませるイメージの呼吸）をして横隔膜が膨らんだ時に少しの痛みと違和感があると判明。（胃とか腸が痛いわけではない）

調べてみると、横隔膜関連は付近の内臓なら恐い病気もいくつかあったけど、

自分の直感では、今のところは横隔膜そのものが筋肉痛か神経痛になってるだけなのかなという気がするので、病院は行かずに様子見にしたいと思う。

横隔膜の筋肉痛だったとしたら、（長らくなってない）しゃっくりとかに近い症状なのではないかと思う。