健康診断の結果 2023

身長　173.3cm

体重　55.5kg

体脂肪　6.4%

腹囲　70cm

視力　0.6　0.5

血圧　↑93　↓58

体重と体脂肪

体重が去年比−2kgくらいで減り過ぎてた。体脂肪も低過ぎて何回か測り直しになっても結局6.4%だった。

体脂肪は機械によって結果が違うので分からないものではあるけと、

体重があった頃の方がマラソンの結果が良くて、今は痩せ過ぎてるせいで馬力でなくてマラソンが不調な可能性があるので、

ポテチでもカップ麺でもいいから、もっと食べて肉をつけた方が良さげかもしれない。

採血

今年はガンの可能性を判断する検査に×をつけたので、昨年より抜かれる血の量が少ないかと思ってたら、しっかり3本抜き取られた。

抜かれた時は大丈夫だったけど、その後すぐハンマーみたいなので叩かれてしまったので、ちょっとそれが不安。