10km45分 順位 14/51 少し走れるようになってきた気がするが、昔の10km38分にはまだ遠い。 普通の中年男性はワンワークでクタクタなのに、 ダブルワークと、株と、ポケモンと、マラソン、文芸と、両立してたら力か出し切れないのは仕方ない。 今日の収穫は、アディゼロRC（中底〜薄底）が思ったより良かったということ。 やはり、自分には厚底は無理だ。 お願いだから、アディゼロRCはシリーズ変わって厚底化はするなよ〜。
