ナゴヤロングディスタンス21km

21km 1時間42分

株地獄から大会に意識が移りつつあること、

厚底を完全に辞めたこと、

走り方で駄目だったことを意識したこと、

などは良く、元に戻りつつあるかとも思っていたが、

 

先週はずっと風邪で喉やムネなどの調子が悪く、

仕事に行くだけでも厳しい状態で、

今日の朝は概ね回復してきたとはいえ、昨日まで死にそうになってたので、

残り5kmは走り方？も崩れてしまい、棄権か堪えるかの瀬戸際みたいな感じで、

走り方を改善してもこの程度が限界だった。