ホームレース>2023/10/29

マラソントレーニング21km

21km 1時間41分

マラソントレーニング

睡眠不足で起きれるかどうかの瀬戸際だったが参加費を払ってるので頑張って行った。

しかし、ポケモンとダブルワークで走る時間が作れない。

フォーム?の改善点がわかっても、練習時間0なうえ睡眠不足ではマラソンはどうにもこうにも難しいというのが現実。


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