食欲減退の原因に関する考察

夏バテかというと、

毎年夏に食欲減退になってないので違う気がしてて、

今現在の精神的な問題なのかもしれない。

 

身体を動かしてる時間より、

考え事をしてる時間が増えてしまってるのが原因なのではないかと思う。

子供の時の夏休み朝からゲームに熱中してたら、ゲームに嵌り過ぎて気付いたら深夜になってた感覚に近いか。

 

それなら、身体を動かせば少しは良くなりそうなので、今日こそはせめて30分くらい運動して頭をスッキリさせよう。かと思ったら、

仕事帰り際にゲリラ豪雨が降ってきたようで、

夜には晴れて貰いたいところ。