一昨日のあの状況下でランニングなんて到底ムリ。 昨日は気持ちを落ち着かせる1日。 としたら、今日こそはちょっとは運動しないと…と思うところだが、 今日はダブルワーク12時間勤務。 昼の仕事が実労2時間程度なんでたいしたことはないんだが、ただシャワー浴びる時間削るか、睡眠時間削るか、にはなってくるのがキツいところ。