公園10kmランニング

ここ最近の出勤予定を

9勤1休

うち4日はダブルワーク実働11.5時間勤務(移動休憩込み15時間)にしてしまっていて、

昼の普通の仕事が割と楽といえども、ぐったりな感じで、

走るどころか立ってるだけでもキツい感じだったが、今日走らないと、

また、なんやかんや言って走らないまま大会当日になってしまいそうだったので、なんとか奮い立たせて走った。

走り終えると、ものすごい量の汗というか水分が出てきた。

ダブルワークだけなら大したことないんだが、ダブルワークをしたうえで、大会に挑むのは大変だなあ。