10km 44分 婚活アプリの闇に墜ちたりして、今週はあまり走れてなくて、44分に後退。 もう昔のように40分切りするのは無理なのか…。 良くなりそうなのに、なかなか良くならない。 でも、健康や体型維持には良いから、まあいいか。
