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ズームフライ3の感想その2と庄内緑地ロングディスタンス21km

2021/4/25

ズームフライ3では二回目。金曜日のヘイジツマラソン20km(1時間50分)から2日後の大会。

順位 34/164

21km 1時間31分13秒

庄内緑地ロングディスタンス 完走証

靴ひもを強く結ぶことに

ヘイジツマラソンでズームフライ3を初めて履いた時は、靴紐を緩く結び過ぎていたため、常にすっぽ抜けそうな感じだった。

今回は、その反省を活かして、靴紐をギチギチにキツく結んだ。

やや左がすっぽ抜けそうな感じではあったものの、一昨日と比べるとそこまでの抜けそう感はない。

筋肉痛なのもあり、そこまで早く走れてる感じはしなかったものの、

参加者が多かったため、逆にこの人のペースにはついていこうという人を見つけながら、そこそこは維持。

筋肉痛でも後半は一昨日より安定

10kmを超えてからの動きは一昨日よりかなり改善されていて、一昨日はグッテリ歩いてたのに対し、今日はそこそこ頑張って走ってる人達にほっつけて走りきれた。

筋肉痛で早く走れなかった感覚の割にすぐに良くなってきたということは、ズームフライ3は数回我慢すれば、この後も結構良くなりそうな印象。

一方で、デュエルソニックは…終わりかもしれない。

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コメント

出掛けるまでねます(8/5 11時かつお羨ましいですな こんな歌詞が書けて(8/5 11時かつお古内東子さん、こんな色っぽい女性がいるのかぁとおもっていた(8/5 11時かつお誰より好きなのに のサビの歌詞めっちゃわかる、、(8/5 11時かつお
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