13kmややスピード走

陸上競技場へ

今日は仕事の疲労が全くなかったので、放課後に陸上競技場まで行き、ちゃんと走った。
序盤は800mか1500mの子供達と競争しながら10kmまで。
終盤は3kmのおじさま集団と競争しながら13kmまで。
やはり、陸上競技場まで行くと気合が入るが、自分より短い距離で抜かれるというのは(子供でも)精神的にきついだろうな。

日曜の反省

最初は、晩飯のローストビーフサラダ(半額)の生玉ねぎで食あたりして、腹を壊していたり、アディゼロブーストのクッションに慣れてなかったりしたが、次第にいい具合になっていった。
日曜日よりかなり早く走れたから、日曜日にあんな酷い走りをしてしまったのが勿体ない。
原因はシューズが死んでたからじゃろうが、
先週の日曜日は無念の40分越え、10km 40:13の 10/124位 だった。

尚、今週末は再び台風が訪れるようで、今度はフルマラソンなので中止になる可能性が高そうだ。

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