仕事が眠くて眠くて仕方なく

仕事が眠くて眠くて仕方なかったが終わる直前に目が冴えてきたので、15kmの帰宅ランを実施することに。

 

コンビニのカップ飯

焼き鳥じゃんじゃんめし

焼き鳥じゃんじゃんめし

その前に軽く腹拵えするために、コンビニでカップ飯を食べた。

カップラーメンと比べると、50円くらい高いものの、ローカロリーで外れも少なくて安定している。

この前に大阪に行った時、不味そうな店しか無くて怖くて店に入れなかったので、そういう時にカップ飯が安定かも。

 

出走

14kmランニング
走りは気怠い感じの走りになってしまい、練習成果は無かった。

取り敢えず距離だけ走ったという感じ。

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