健康診断の結果

今日は職場で健康診断があった。

 

今回 [2018年4月]

 

身長 173.7cm
体重 60.5kg
視力右 0.5
視力左 0.3
腹囲 71.5
最高血圧 124
最低血圧 59
体脂肪率 未実施

 

前回 2017年10月

 

身長 174.2cm
体重 57.3kg
腹囲 68.9
体脂肪率 8.9%

 

体重→太った

マラソンが厳しい。

身長→縮んだ

恋活が厳しい。

視力→下がった

ポケモンが厳しい。

 

体脂肪率は10%超えたと思う。このお腹では、ハーフマラソンでバテてしまうのも仕方が無い。

カップ麺とスナック菓子を辞めて、ダイエットに励みたいと思う。

冬は太りやすく、夏は痩せやすい傾向にあるので、妥当といえば妥当な結果なのかも。

2 Comments

  1. ノンタンのともだち

    はじめまして、

    ノンタンのともだちと申します。

    あいたさんは、

    裸眼視力があまり良くないみたいですが、

    眼鏡やコンタクトレンズで、

    矯正していますか?

    自動車免許を取るときや、

    更新するときに、

    両眼で、

    0.7以上ないといけません。

    矯正視力でも、

    OKです。

    あいたさんが、

    自動車の免許を取るというので、

    少し気になりました。

    それでは。

    Reply
  2. aita (Post author)

    はじめまして。

    コメントありがとうございます。

    眼鏡を一度してしまうと、

    眼鏡に依存していまい、

    常に眼鏡をしてないと生きていけなくなりそうなのが恐いので

    敢えて、眼鏡を避けた生活をしています。

    眼鏡は持っているので、教習所へ行くときに忘れないようにしたいと思いました。

    アドバイスありがとうございますm(_ _)m

    Reply

コメントを残す