2019.2.9

手作りホワイトカレー

ホワイトカレーを作って貰った。

ルウから手作りはかなり美味しい。

 

外食は、仕事と帰宅ランの間だったり、マラソン大会の出先になるので、仕方ない面はあるけれど、

外食より手作りの料理の方が美味しいし健康的だなと思う。

インフルエンザの軽い症状が微妙に長引いているのと、寒い日が続くのでマラソンの練習するのが厳しい。

マラソンは冬のスポーツだとか言ってる人達が多いようだけど、ちょっとおかしいんじゃないかと思う。

冬は暖かいところで安静にしているべきなので、春秋のスポーツに変えて欲しいところ。

 

昨日は15キロは走ったが、今日は5キロだけにしておこうと思う。

結局、練習で20キロ走れていないし、イボも完治してなさそうなので、11日の橋本マラソンのハーフも厳しいかもしれない。

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