今日は、昨日ほどの疲れが無かったので、いつもの15km帰宅ランをすることにした。

仕事中は、その前の晩御飯をどうするかで悩んでいて、その候補の一つにいきなりステーキがあった。

心の中の悪魔の囁き「今日はお腹が空いてるから、肉を食いまくっても仕方ない」

心の中の天使の呟き「ダイエット中なら、空腹を我慢して走ってから弁当でも食べておくべき」

だったんだが、悪魔が勝ってしまった。

というわけで、2カ月ぶり?くらいにいきなりステーキへ行った。

普通の昼の仕事は16時に終わるので、夕飯でも17時までのランチタイムに間に合う。

いきなりステーキ ランチ

いきなりステーキ ランチ

いきなりステーキ ランチ

ステーキにしておけば味的にも、まだ良かったんだが、

貧乏性なのもあり、ついついデブ活の捗る特盛ハンバーグにしてしまった。

そしてだいたい、食べる前は肉肉しい肉を食べたくて食べにいくんだが、

食べてる途中で肉が苦しくなって後悔する。

今日もちょっと泣きそうな顔になっていたかもしれない。

 

結局、帰宅ラン15kmはしたものの、腹の贅肉は、

走る前よりも状態が悪化してしまった気がする。

これは、明日も走らないと駄目かもしれないな。

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