あいた 5/25
    結局、物凄く考えてやるより、適当にやった方が正確だった落ち。アンジェスがささってたら大分違ったんだがな。
    あいた 5/25
    キットも最高の出来ても賞味期限切れ感…。
    あいた 5/25
    なんかもう憎悪しかない。

買い食いでダイエット 6/23

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外食

2019/6/23

昼ご飯

マラソン大会の会場近くのスーパーで巻き寿司を食べた。

いつもなら、街の地下街で外食だが、ラーメンもハンバーグも我慢した。

マラソンが駄目だった罰ゲームでもある。

サーモン巻き

夜ご飯

そして夜も海鮮丼と、似たようなラインナップ。

最近のバイト先の近辺の晩飯は、弁当は揚げ物中心な上に、からよし(唐揚げ屋)が不味くなったので、これ以外に選択肢がない。

海鮮丼

一つ思ったのが、サーモンは油分が多めらしいので、このダイエット作戦は失敗なのかもしれない。

まぁ、トンカツよりは確実に良いと思う。

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