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ランニング

2020/9/17

健康診断の結果

身長 174cm

体重 58.6kg

体脂肪率 17.9%

血圧 115 69

視力 0.4 0.3

体重はマラソンをしてない割には、思ったより増えていなかった。

体脂肪率が高めだったので、筋肉が減って脂肪ふかふかの肉体になったのかもしれない。

視力は更に低下した。

血圧も自分にしては高い気がする。株が10万円分下落したせいで血の気立ってるということなのかもしれない。