2017.10.10

42kmジョギング実施

42kmジョギング

本日は休日出勤した分の代休。もともとは行ってみたい場所があったが、ちょっと怖くて行くのを断念。
代わりに、夕方から漫ろにランニングを開始。

無計画だったが、ゆったりペースで長いこと走ろうかと思ったので、23km走った後、途中まで折り返して42kmとした。
本当は折り返しも最後まで行きたかったが、気持ちが乗らなくなってきてしまったので途中で辞めた。
休憩を何回も取りながらのグダグダだったため足は疲れていない。
これで月間走距離を145kmとしたので、目標の300kmには余裕を持って着地出来そう。
本気なら400km、500km走れとか思われそうだが、自分のペースで徐々に高めていけばいい。無理は禁物。

川柳の発表

本日、2つ発表があって全没。まぁ、妥当な結果だ。
10月いっぱいは失敗したためあまり入賞しないけれど、句会以降に出した句は自信があるので、11月はちょっとは結果出せると思う。

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