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ランニング

2017/11/21

21kmラン+10kmバイク

自転車の回収と重めの帰宅ラン兼ねて、
四日市からの21km走と10kmバイクを実施した。

またも自分の悪い癖で、
仕事終わってすぐ動く気力が無くて、ストレス食いをしてしまった。
今日は、サイゼリヤでの炭水化物大量摂取…。
その後も、紅茶花伝のミルクティーでどっぷりしながら1時間ほどまったり。

紅茶花伝
これではいけないと思い、気力を奮い立たせた。
気力を奮い立たせるまでは辛いけど、一旦動き出すと、
魂が抜けたようにボーッとしたまま21kmを走り終えていた。
しかし、今日は足取りが重く、ペーストしてはイマイチ。

自転車は、途中までは回収したものの…
寒さ的にきつくなってきて、平田沿線の駅に置いてきてしまった。
これで、今週もう一度走る理由付けが出来た。

世間ではマラソンシーズンというらしいが、
個人的には、これからの季節は何かと理由付けをしないと、
寒すぎて、それなりに走るのも難しそうだなと感じた。